¿Cómo cortar los lazos con tu Ex de una vez por todas?

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Resumen

¿Cómo cortar los puentes con tu ex?

¿Cómo cortar los puentes con tu ex?
Querer recuperar a tu ex está bien, pero no siempre es posible o incluso beneficioso. Rápidamente podemos darnos cuenta de que nos están engañando, de que la persona por la que lo hemos sacrificado todo nunca ha compartido nuestros sentimientos. También podemos darnos cuenta de que otra persona puede hacernos mucho más felices. Pero desprenderse psicológica y emocionalmente de una relación intensa no es algo fácil de hacer y está claro que deja huellas. ¿Cómo hacerlo? Mi ex ha reconstruido su vida, pero yo no puedo hacer lo mismo. ¿Cómo cortar los puentes con su ex de una vez por todas para volver a florecer en su vida encontrando nuevas fuentes de motivación y satisfacción? JRME le ofrece algunas soluciones.

1. Despréndete de tu ex para avanzar

Salir de un mar de pensamientos negativos y frustración no se hace de la noche a la mañana. Trazar una línea en el pasado es algo arduo que requiere determinación, reflexión y esfuerzo personal. Para ello, debes buscar en tu alma y hacerte las preguntas adecuadas. ¿Por qué te obstinaste en volver con alguien que no parece querer compartir su vida contigo? ¿Va a llegar esta situación a algún sitio? ¿Es amor o es dolor lo que tira de tu ego? Al final, ¿no te estás haciendo más daño que bien pensando constantemente en la situación tal y como era, en lugar de en el presente? No estás idealizando lo que pasaste por tu pena?

Romper con tu ex… para siempre

Estas preguntas te harán avanzar en tu pensamiento y probablemente te hagan ver que puedes cambiar las cosas. Al fin y al cabo, si en JRME te empujamos a evolucionar trabajando en ti mismo, en tus hábitos y comportamientos, es también para permitirte tomar conciencia de tu valor personal y mejorar como persona, no sólo a los ojos de tu ex. Estos cambios pueden llevarte con la misma facilidad a darte cuenta de que necesitas hacer borrón y cuenta nueva.

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Cabe destacar, por cierto, que en el libro electrónico que puedes pedir en JRME, encontrarás indicaciones para reflexionar sobre tu situación antes de embarcarte en esfuerzos relacionados con la reconquista de tu amor.

2. Cortar los lazos con tu ex en un proceso paso a paso

Has tomado la decisión, quieres pasar página. Lo primero que tienes que hacer es darle un lavado de cara a tu teléfono. Ve a tu agenda de inmediato y borra el número de tu ex. Además, revisa tu buzón de voz (tanto de voz como de texto) y borra todo rastro de contacto, incluso los mensajes más bonitos que hayas guardado durante años. No dudes en cambiar tu número para que tu ex no intente localizarte en el futuro. Cortar los lazos no se puede improvisar, debes no dejar rastro si quieres seguir adelante con ello.

Entonces céntrate en los aspectos concretos de tu elección. Si tu ex aún tiene cosas suyas en tu casa, envíale un último mensaje para decirle que venga a buscarlas cuanto antes, y que si no responde a tu ultimátum se las entregarás a un amigo común. No guardes nada que te recuerde a tu ex, sólo te causaría melancolía y podría hacerte dudar de tu elección.

También puedes leer: mi ex no quiere volver

Cortar los lazos con tu ex para olvidarlo, un método radical

Ahora le toca a tu equipo someterse a un lavado de cara. Redes sociales, mensajería instantánea… bloquea o borra a tu ex en todas partes. No le des ninguna forma de contactar contigo. Esto también evitará que tropieces «accidentalmente» con su página y que recibas noticias. Cortar los lazos con tu ex significa no tener ningún contacto. Borra tus fotos (o ponlas en un disco duro externo que guardarás en el sótano por el momento) para no tener la tentación de mirarlas en los días siguientes a tu decisión. No te quedes con los regalos que te haya hecho. Guárdelos en una caja que también deberá enviar a su sótano o ático. El/la que se pregunta cómo deshacerse de su ex debe estar dispuesto a hacer violencia para seguir adelante.

3. Pasar página de verdad para superar a tu ex permanentemente

La mejor manera de apoyar la decisión de cortar los lazos con tu ex es acompañar este nuevo estado de ánimo con nuevos comienzos en otras áreas. Reorganiza tu espacio personal (dormitorio, apartamento, casa…) cambiando la disposición de los muebles, la decoración, incluso los cuadros o los papeles pintados. Esto te permitirá marcar una ruptura entre el antes y el después de tu ex, y dejar de equiparar tu entorno vital con la presencia de tu ex en estos lugares (incluso puedes mudarte si te lo puedes permitir).

¿Cómo cortar los lazos con alguien a quien quieres? …

¡No flaquees! Puede ser difícil al principio, pero tienes que seguir con tu nuevo acuerdo. Para aliviar el dolor, sal, ve a la gente y pon a prueba tus poderes de seducción. Pronto verás que una sonrisa, una caricia o una confidencia pueden devolverte la confianza y ayudarte a dejar de pensar en tu ex. Sepa también que nunca le olvidará, sólo olvidará el dolor de su ruptura. Un ex sigue siendo un ex, formó parte de tu vida y vivirá en tus recuerdos hasta el final de tu existencia. Cortar todo contacto con tu ex actúa como una guillotina, pero el dolor permanecerá durante algún tiempo.

¿Cómo separarte de tu ex sin (demasiado) dolor?

No te sientas culpable. Si has hecho esfuerzos por cambiar y tu ex no ha sido capaz de percibir lo bueno de ti, no es necesariamente que esos cambios hayan sido en vano o estén mal hechos. Puede ser simplemente porque su ex no es la persona que usted cree que es. Es común poner a la otra persona en un pedestal, pero eso no te lleva a ninguna parte. Enorgullécete de en quién te has convertido y sal de tu guarida y expónte al mundo!

«Corté los lazos con mi ex… al principio fue muy difícil, pero después de unas semanas empecé a sentirme más y más ligera, gané confianza. Hoy me siento mejor, sigo pensando en él a veces pero sin rencor ni nostalgia, sólo me permito pensar en lo mejor y seguir adelante. «

Lauren

Cortar definitivamente los lazos con tu ex es lo mejor que puedes hacer si ves que la situación no cambia. No tiene sentido mantener la esperanza y el contacto con una persona que no merece la pena. Te duele, le echarás de menos, pero no significaría perder tu propia vida. Pienses lo que pienses, déjame asegurarte que nunca es tarde para liberarte de las garras de tus viejos demonios…

Jean-Baptiste

Artículo imprescindible:

  • Olvidar a tu ex
  • Mi ex no se hace cargo de nuestro hijo.

Novedad, ¿realmente tienes posibilidades de recuperar a tu ex?

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